Hic Anxietas secando (Cognitiva) Core
Contentus
Fingamus paulisper praesentationem in conclavi pleno maximorum hominum. Vis eorum feedback, specimen aliquod signum approbationis affirmativae, quia scis te aestimari. Subito hominem respice in primo versu.
Vides vultus eorum: frons sulcata, obliqua subrideo, forsitan improbans concute caput. Terrere incipis. Vides alios in turba eadem spectantes. Animum tuum et gentes intendi non potes. Rem penitus Botch praesentatio. Sensus negativus apud te haeret, et quoties loqui debes, sensus debilitas anxii formidinis es, urguet cogitatione defectionis repetere.
Sed hic rem. Quod primum circum non animadvertebatis, laetiores erant in turba vultuum laetiores quam atroces.
Ita, verum est, magis ad negativam quam ad affirmationem intendimus. Est responsio fere evolutionis substructio quae damna plus quam lucra efficit cerebrum. Dolendum sane, huiusmodi biae in cognitione nostra evolutae etiam ad passionem negativam conferre possunt.
Re vera, studium attentionis erga comminationem/negativum est nucleus mechanismus cognitiva quae multum nostrae sollicitudini subiacet.
Recentes autem opus experimentum iam ostendunt hunc defectum cognitionis converti posse. Nos bimas nostras instituere possumus ut focum nostrum (et cogitando) removeamus a negativo et ad affirmativum.
Cognitivum studium modificatio disciplinae
Sollicitus enim populus, insitus seligendi habitus ad ea tantum quae periculosa sunt, ducit ad vitiosos currendi cursus, in quibus ambiguus mundus cernitur et experitur in imminente, etiam cum non est.
Cognitiva bias modificationis (CBM) institutio est interventus amet porttitor qui monstratus est singulos ab cyclo vitioso frangere et "anxium in saltu abscindere".
Investigatores credunt CBM efficacem esse in facultate sua manipulare et mutare scopum fontem cerebri opinionis fere negativitatis inclinatae. Per implicitam, experimentalem ac celeri fundatam institutionem. Exempli gratia, in una specie interventus, homines simpliciter instructi sunt ut saepe locum blanditiae faciei inter matrix iratae faciei cognoscant. Centum huiusmodi probationum iterantium probatio efficacia esse in reducendo negativitatem attentionis attentionis ad sollicitudinem maladaptivam conferendam.
Sed quomodo opus re? Quid mutationes in cerebro, si quis?
Perpendendis neural machinamentum CBM disciplina
Nova investigatio e biologicis Psychologia est inventio CBM celeris mutationes in actione cerebri producere.
Manipulus investigatores, a Brady Nelson in Universitate Stony Brook ducti, praedixerunt unam sessionem disciplinae CBM fore afficere neuralem titulum nomine negativity errori relato (ERN).
ERN est potentia cerebri quae sensum hominis ad minas reflectit. Accendit quoties cerebrum incidit possibiles errores vel fontes dubitationum, ducit hominem ad res perspiciendas quae circa eos errare possunt. Sed non omne bonum. ERN faenum ire potest. Exempli gratia, notum est maiorem esse in hominibus perturbationes cum sollicitudine et anxietate relatas possidet GAD et OCD. Magnum ERN indicium est cerebri hyper-vigilantis, quod constanter "in specula" problematum potentialium - etiam nullae difficultates exstant.
In praesenti studio investigatores praedixerunt unam sessionem disciplinarum CBM refrenare responsionem hanc adiuvare et ad proximam reductionem in ERN ducere.
Modus experimentalis
Passim investigatores participes assignaverunt vel condicionem CBM disciplinae vel temperationis. Ambo coetus munus expleverunt, semel ante institutionem (vel potestatem) et deinde iterum post. Habebant ERN activitatem suam monitores utentes microencephalographicas notationes (EEG).
In linea cum vaticiniis, invenerunt eos qui brevem CBM subiverunt disciplinam elicitam minorem ERN imperium participantibus comparati sunt. Responsio comminationis cerebri ab ante ad post disciplinae redacta est, simpliciter instruendo homines ut animum ad stimulos positivos (et ab negativo) transferant.
Sollicitudo Essential Reads
Covid-19 Anxietas et Remotio Relationship signa
Tardus Posts
Simplex via ad reducere casum Socius errantis
