Crescens simul et residens Resilient Per Pandemic

Contentus

• Mollitia Essential Reads
• Parietum Per COVID-XIX: Resilience practicing

Vita dura est in COVID. Constans mutatio, solitudo socialis et tempus ampliatum in screens tot exustiones et lassitudines effecit. In media hac difficultate, quomodo molles manemus?

Sheila Park, B.S., est primus annus Ph.D. discipulus in Fusce Psychologia in Palo Alto University. Praeses est hodie Palo Alto Universitatis studentis organizationis, Associationis vis traumatica Studiorum. Sheila sperat se sequi ulteriorem exercitationem in trauma-informatis clinicis et inquisitionis exercitiis quae futuram operam in iuribus hominum advocationis et progressionis progressionis informabit.

Jamie Aten: Quomodo mollitiam personaliter definias?

Kyle Rosales: I. mollitiam definio ut facultas resistendi. Facultas homini tolerandi labores, trauma et accentus significant. Mollitia est circa resistentiam, recuperationem et reconfigurationem; id est quomodo aliquis remittet vel ad discidium accommodabit.

Mollis homo interdum apparere potest ne afficiatur iis quae alii indicabunt ut maximus stressor vel traumaticus eventus. Impulsu psychico eventi prorsus resistere possint, suos mores, habitudines vel cogitationes obsistere eventui reconfigurare vel celeriter cum eventum transit simpliciter recuperare. In quibusvis adiunctis, singulae perseverent ac saepe idem agere possunt ac ante evenit.

JA: Quaenam sunt quaedam modi mollitiam in medio COVID-19 geri posse?

KR: Praestantissime, invicta nos adiuvat, ut sinit nos mores, habitus, aut cogitationes accommodati ac conformare, ut difficultas experti opprimi possint. Multae vitae nostrae ob pandemiam asse mutatae sunt. Milia hominum cotidianae consuetudines, jobs et disciplina turbatae sunt, et adaptationes nobis necessariae erant ad vitam nostram continuandam. Resilientia imperativa est ut hoc obire possit ut mores nostros, habitus, cogitationes reforment, quibus parietum efficax probantur modi.

Facultas animum vel cogitationes ex pravo prospectu ad optimam transferre valens potest adiuvare condicionem tuam tolerare et mentem tuam levare. Similiter, mores tuos mutans ut exercitium consuetudinis servare possis, quae cum nova tua schedula aptare potest, te activam manere sinit, quae vim minuere et animum augere potest. Utraque exempla sunt modi quibus invicta nos accommodare sinit ideoque tolerare multas mutationes quas habuimus per COVID-19 pandemiam facere.

JA: Quibus modis mollitiam colere possunt?

Shells Park: Mollitia colere incrementum questae intra quattuor partes implicatae implicatae sunt: ​​nostram propriam conscientiam augere, cognoscentes quid temperare possumus, tempus nostrum aequare et nexum nostrum cum aliis conservare. Conscientiam sui augere possumus, cum mentem exercemus et artes cognoscitivas agendi, ut cernamus ubi mente et affectu quodam momento sumus vel cognoscendo cum experimur cogitationem quae nos angi patimur. Plus habemus potestatem in cogitationibus et actionibus nostris, quam ut intelligamus.

Si moram facere possumus, tempus sumendum, quo tempore certo sumus aestimare oportet, et si quaslibet curas quas tenemus nos alloqui patiamur, proderit nobis tam magis quam perdurantes urgere per nostrum diem dum adflicti sumus. Sume tempus ad aliquid faciendum significandi causa tua. Dimittere possumus quae superflua ducimus. Et si adiumento ad has rationes technicas exercendas opus est, inniti possumus amanti qui nos adiuvat ut nos exstruamus cum progredi non possumus sentimus. Quae membra simul in nobis et in communitatibus nostris mollitiam colere possunt.

JA: Quodvis consilium quonam modo mollitiam nostram (et/vel aliorum) utamur ut amicum vel dilectum luctantem in COVID-19 sustineamus?

SP: Verisimile est hoc tempore sententiam amisisse imperium multis hominibus. Si sentis te posse id facere, praebere vires tuas alicui, cui vis auxilium ferre. Hoc non est apud omnes. Sed incipere posses alios adiuvando agnoscere quid in potestate habeant et quid vere experiantur. Si id fecerint aperto et non iudicio, hoc adiuvant ut minus angantur.

Mollitia Essential Reads

Parietum Per COVID-XIX: Resilience practicing