Aches et dolores operandi ab domo Per COVID-19

Guest post by Dr. Evan Johnson et Dr. Nomita Sonty.

Laborans in centro medici maioris in NYC in altitudine CVID-XIX pandemicae, haud mirum est nos invenisse plures aegros curationem quaerendi ab utroque nostrum: psychologus clinicus peculiaris in dolore et physicus therapist de medullas perturbationes tractans. . Disiunctio socialis, aegritudo animi, ambigua iactura, ac dolor corporis, qui ex accentus ignoti morbi consecutus est et lockdown necessitatem attentionis animi et corporis illustravit.

Moretti et collegae invenerunt laborantem domi in CVID-19 pandemia consecuta in aucto periculo sanitatis mentis et problematum musculoskeletalium, praesertim qui spinam afficiunt (Moretti, Menna et al. 2020). Permanens accentus, somnus, perturbatio, lassitudo, dorsi dolor, et capitis dolores in multis urguebant aegros nostros mutato opere exigente et aucta dubitatione quae consecuta est e COVID-19 pandemica.

Fundi Caritatis Reipublicae Versus Arthritis inceptum percontatio conductorum operariorum a domo perduxit ut effectus pandemiae COVID-19 (Webber 2020). Investigatores in eo studio invenerunt L% conventi dolorem gravem dorsi et 36% capitis dolorem habuisse, cum 46% conventi nuntiaverunt se saepius pharmacopolium cepisse quam vellent (Webber 2020). In eodem percontatione, 89% dolentium dorsum, humerum, vel colli dolorem propter novi operis spatium suum de eo dico non indicavit. Effectus huius cumulativae accentus et taciti doloris vidimus apud homines, qui corporaliter et passione destruxerunt.

Duos casus compositos exhibemus infra, qui proprias praesentationes patientis notas continent, ad illustrandum commercium psychicae et angoris, quod ab aegrotis nostris in COVID-19 TABERNA. Uno instantia, aegrotum tractavimus, qui rectum scholas et alias necessitates cotidianas filiorum suorum regere debebat, dum conantem tenere professionalem habitum in exigendo officium cum conventibus zoom permanenti. Communicavit quod sensit se deesse ut parentem et ad officia operis sui congruentem. Premorbid eius anxietas ingravescebat et sanitatis passa ut pondus augebatur. Sedit per longas horas ante tegumenta multiplex umeris rotundatis et antrorsum caput stratum.

Testantur homines, qui tempus in computatrale laborantes, vel ad mobilem machinam spectantes, gravioribus iudiciis et eventibus laborant (Vizcaino, Buman et al. 2020). Etiam ante COVID-19 pandemiam permultos nos ad nostrum tempus screen augendum, investigationes significaverunt quod plerique adulti tantum aut plus temporis spectabant in screen sicut dormientes faciunt (Hammond 2013).

Humeri rotundae cum antrorsum capitis statura est statura defensiva quae retro ad civilizationem servat, cum iugulum munit, congruens responsio fuit stressoribus quae a predatoribus ponuntur. Activa pugnae seu fugae syndrome maiores nostros duxit ad subeundum breves physiologicas mutationes in forma levis respirationis celeris, cor rate aucta, et altiorem statum systematis musculoskeletalis. In societatibus elaboratis ubi vis et anxietas saepe eventus sustentantur, minus certae minae, responsiones nostrae fiunt maladaptivae et dolorem syndromae perpetuare possunt cum exemplaribus respirandi mutatis et tensio nimia musculi in dorso, collo et humero.

In hoc homine, eius prae-pandemica indicia colli doloris, capitis, et maxillae omnem dolorem ingravescentem et incommoditatem motus sui componit, eam ad auxilium petendum movens. Nonnullam huius responsionis varietatem invenimus per amplum singulorum hominum fasciculum, novitate pandemiae ac mutationum, quas in vita sua coegit.

Urgente aliqua compositione temporis aucti screen, horas laboris male definitae, solitudo socialis, et pressurarum familiarium, aegroti nuntiaverunt sensum eorum corporis condicionem debilitari, cum aegritudo ad statum processit, qui suum affectum bene esse et victum minabatur. Minus relatum exemplum de improvisis mutationibus socialibus cum pressuris familiaribus factum est cum parentum regeneratione cum adultis liberis qui ad familiae domesticae salutem redierunt cum schedula urgeretur.

Communicavimus iuvenem adultum patientem, qui e cubiculo suo cum parentibus suis migraturus est. Sessiones telehealtharum instanter quaesivit in pandemia ob id quod cito inhabilis dorsum, collum, et dolor scapula erat, qui auctus dolor et anti-inflammatoria medicamenta a medico praescripta non refrenabat.

Familia dynamica ad suam condicionem conferentia regulariter in proponebat in sessionibus telehealth physicae curationis, cum mater sua munus videographi impleturum affirmabat (plerique aegroti succedunt ad cameram independenter in sessionibus virtualis physicae curationis administrandi), et matrem reprehendit. ad inconcinnus pertractatio mobilis fabrica. Cum interationes eorum frequentiores factae sunt, tensio orta est in musculis trapezii superioribus, umeri ejus versus aures, et dolor capitis, dorsi et colli dolor ascendit. Ut efficaciter querelas dorsi, colli et scapulae dolorum scapulae tractaturus esset, tum suum ergonomicum locum ad domum parentis sui compellare debuit, et affectus circa domi cum matre et patre esse.

Exercitia praescripsimus extendere musculos pectorales in fronte pectoris sui, retractare mentum ad optimize noctis medullam, et diaphragmaticam respirationem exercere, dum corpus peregit, et musculi intentionem inutilem dimisit. Suscepta cura mediocriter emendavit, sed maximum levamen venit cum in thalamum suum revertitur et magis libere vivendi ratio. Interestingly, mater eius in- persona quaesivit curam similium conditionum filio suo quamprimum solutionis cubiculi restrictiones.

Cum accentus accipimus mutationem in permanenti exemplaris vitae quae nos accommodare cogit, facile agnoscimus nos omnes cum maiori stressore 2020 tractatos esse et verisimile pergere fiemus in stressors in 2021. Si cum mollitia respondemus. Adversus adversos casus tolerare possumus anxietatem accentus et musculoskeletales. Parietum bene fieri potest in parvis morsibus. Hic sunt quidam tips:

Dr. Nomita Sonty psychologus clinicus licentiatus in praxi plus quam XXV annos cum specializatione in Dolor Management et Medicina morum. Est socia Professor Psychologiae medicae in Dicasteriis Anesthesiologiae & Psychiatry in Universitate Columbia. Mediae facultatis membrum est in Programma Internship in Sanitas Psychologia et Dolor Medicinae Societas in Dept Anesthesiologiae. Ipsa est director administrativus pro ColumbiaDoctors Dolor Medicinae. Investigationes eius utilitates in media inter mollitiam, aegritudinem et recuperationem posita sunt.

Moretti, A., Menna, F., Aulicino, M., Paoletta, M., Ligorio, S., & Iolascon, G. (2020). Characterization of Home Working Population in COVID-19 Emergency: A Cross-Sectional Analysis. Acta Internationalis inquisitionis Environmentalis et Salutis Publicae, 17(17), 6284. https://doi.org/10.3390/ijerph17176284

Vizcaino, M., Buman, M., DesRoches, T., & Wharton, C. (2020). Ex TV ad tabulas: Relatio inter tegumentum speciale temporis et mores sanitatis notas et notas relatas. BMC Publicae Salutis, XX. https://doi.org/10.1186/s12889-020-09410-0

Webber, A. (2020). Ex domo laborantes: quattuor in quinque dolor musculoskeletales explicant. Occupational sanitatis & bene esse. https://www.personneltoday.com/hr/working-from-home-four-in-five-develop-musculoskeletal-pain/